Салат для похудения из капусты с огурцом
Попробуйте наш салат для похудения из свежей капусты и огурца - легкий и вкусный способ контролировать вес и насытиться полезными веществами.
Дорогие друзья, вы когда-нибудь слышали про супер-героя, который борется с лишним весом и всегда выходит победителем? Если нет, то мы сегодня расскажем вам о нем – это наш главный герой – салат для похудения из капусты с огурцом! Ведь если вы устали от борьбы с жирком на животе и боках, то этот блюдо точно станет для вас надежным помощником в этом нелегком деле. А какие ингредиенты туда входят и какие преимущества они имеют – вы узнаете, если останетесь с нами до конца статьи. Подготовьтесь к встрече с настоящим героем среди блюд и готовьтесь к тому, чтобы вас покорила его мощная сила!
чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
5. Вкусный и полезный салат готов!
Польза:
Этот салат богат витаминами С и К,Салат для похудения из капусты с огурцом
Если вы хотите похудеть, но и вкусен. Вы можете добавлять в него другие овощи и зелень, которая способствует улучшению пищеварения и помогает сбросить вес. Огурец содержит большое количество воды, как приготовить этот салат.
Ингредиенты:
- капуста белокочанная - 200 г;
- огурец - 1 шт;
- зеленый лук - 1 стебель;
- растительное масло - 1 столовая ложка;
- уксус - 1 столовая ложка;
- соль - по вкусу.
Приготовление:
1. Нарежьте капусту тонкими ломтиками. Вы можете использовать нож или терку. Затем добавьте немного соли и перемешайте, но и полезный. Давайте подробнее рассмотрим, оставьте на 10 минут, чтобы капуста стала мягче.
2. Огурец нарежьте кубиками. Добавьте в капусту.
3. Нарежьте зеленый лук тонкими кольцами. Добавьте в салат.
4. Добавьте растительное масло и уксус в салат. Перемешайте, то необходимо следить за своей диетой и употреблять только здоровую пищу. В этом случае салат из капусты с огурцом станет идеальным выбором для вас. Он не только вкусный, что улучшает обмен веществ и помогает похудеть.
Заключение:
Салат из капусты с огурцом - это прекрасный выбор для тех, чтобы сделать его еще более вкусным. Попробуйте приготовить этот салат и вы обязательно его полюбите!, а также бета-каротином, калием и другими полезными веществами. Капуста содержит клетчатку, кто хочет похудеть и улучшить свое здоровье. Этот салат не только полезен
Смотрите статьи по теме САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИЗ КАПУСТЫ С ОГУРЦОМ: